Contraseñas

Las contraseñas son las llaves de tu castillo digital. Al igual que las llaves de tu casa, debes hacer todo lo posible para mantenerlas seguras. para mantener tus contraseñas seguras.

Las contraseñas pueden blindarse con métodos de autenticación adicionales, como la autenticación multifactor (AMF).

Crear, almacenar y recordar contraseñas puede ser un suplicio para todos nosotros en Internet, pero lo cierto es que las contraseñas son su primera línea de defensa contra los ciberdelincuentes y las violaciones de datos. Además, nunca ha sido tan fácil mantener tus contraseñas con gestores de contraseñas gratuitos y fáciles de usar. Con un par de minutos de previsión hoy, puedes mantenerte seguro en Internet durante muchos años.

Largo, único, complejo

Independientemente de las cuentas que protejan, todas las contraseñas deben crearse teniendo en cuenta estos tres principios rectores:

• Larga - Cada una de tus contraseñas debe tener al menos 12 caracteres.
• Única - Cada cuenta debe protegerse con una contraseña única. Nunca reutilices contraseñas. De este modo, si una de tus cuentas se ve comprometida, las demás permanecerán seguras. Estamos hablando de contraseñas realmente únicas, no sólo cambiando un carácter o añadiendo un "2" al final: para engañar de verdad a los piratas informáticos, ninguna de tus contraseñas debe parecerse a otra.
• Compleja - Eada contraseña única debe ser una combinación de letras mayúsculas letras minúsculas, números y caracteres especiales (como >,!?). De nuevo, recuerda que cada contraseña debe tener al menos 12 caracteres. Algunos sitios web y aplicaciones incluso te permiten incluir espacios.

¿Con qué frecuencia debo cambiar mi contraseña?

Si tu contraseña es larga, única y compleja, nuestra recomendación es que no tengas que cambiarla nunca, a menos que te des cuenta de que una persona no autorizada está accediendo a esa cuenta, o que la contraseña se haya visto comprometida en una filtración de datos.

Esta recomendación está respaldada por las últimas directrices del Instituto Nacional de Normas y Tecnología. Durante muchos años, los expertos en ciberseguridad nos decían que cambiáramos nuestras contraseñas cada pocos meses. Sin embargo, este cambio constante no es útil si tus contraseñas son largas, únicas y complejas. De hecho, si cambias tus contraseñas a menudo, corres el riesgo de reutilizar contraseñas antiguas o caer en el mal hábito de crear contraseñas similares o débiles.

PERO RECORDAR TODAS MIS CONTRASEÑAS ES ¿¡TAN DIFÍCIL!?

Probablemente tengas muchas cuentas en Internet. Y como todas tus contraseñas deben ser únicas, eso significa que tienes un montón de contraseñas. Pero lo cierto es que utilizar contraseñas largas, únicas y complejas sigue siendo la mejor forma de mantener seguras todas tus cuentas digitales. Hoy en día existen muchas herramientas gratuitas y fáciles de usar que te permiten gestionar tu biblioteca de contraseñas únicas en un abrir y cerrar de ojos.

Hoy en día, lo cierto es que no tienes que recordar tus contraseñas. Si utiliza las herramientas más modernas, no tendrá que romperse la cabeza en cada pantalla de inicio de sesión. Solo tienes que recordar la contraseña que abre la caja fuerte de tu gestor de contraseñas.

No pases por alto los gestores de contraseñas.

A medida que nuestra vida aumenta y hacemos más cosas en Internet, hemos pasado de tener sólo un par de contraseñas a tener más de 100 o más. Si eres como la mayoría de la gente, probablemente utilices la misma contraseña para la mayoría de tus cuentas, y eso no es seguro. Si le roban la contraseña debido a una brecha de seguridad, puede utilizarla para acceder a todas sus cuentas y a su información confidencial. Pero no te preocupes, los gestores de contraseñas son fáciles de usar y marcan una gran diferencia.