Una vida digital descuidada puede hacer que sus datos sean más difíciles de encontrar y deja su información personal vulnerable a los malos actores. Con unos pocos pasos, puedes mantenerte a ti y a tu familia a salvo en Internet con una vida digital totalmente limpia.
Aunque no tiene por qué limpiar su espacio de trabajo digital y su presencia en Internet en primavera, es aconsejable ordenar al menos una vez al año.
1. Limpia tus contraseñas y busca un gestor de contraseñas
Lo más probable es que tengas contraseñas antiguas y poco seguras que necesites limpiar o que utilices la misma contraseña para varias cuentas. Si la idea de revisar todos los sitios web que utiliza le parece abrumadora, descargue un gestor de contraseñas. Los gestores de contraseñas no sólo almacenan contraseñas y sugieren otras más seguras, sino que las mejores opciones te avisan si estás utilizando una contraseña duplicada o débil, y te instan a cambiarla. Y lo que es mejor, muchos son gratuitos. Utilizar un gestor de contraseñas es una buena forma de deshacerse de contraseñas poco seguras y sustituirlas por otras nuevas y seguras.
Ponte en marcha:
Consulta las reseñas de los gestores de contraseñas más conocidos en Informes del consumidor, Guía Tom, CNETo el sitio de opiniones que prefieras, para encontrar el gestor de contraseñas más adecuado para ti.
2. Activar la autenticación multifactor
Proteger tus cuentas clave con la autenticación multifactor (AMF) es una forma rápida y sencilla de mantenerte seguro en Internet. MFA es una función de seguridad que requiere dos tipos de credenciales para acceder a una cuenta, como un escáner facial o un código único enviado a través de una aplicación en otro dispositivo. MFA crea otra capa de protección para tus cuentas y te avisa si alguien intenta iniciar sesión. Esto garantiza la protección de tus datos, incluso en caso de filtración.
Ponte en marcha:
Asegúrese de que la autenticación multifactor está configurada en cuentas con información muy sensible, incluyendo:
- Cuenta de correo electrónico
- Cuentas bancarias y cuentas de tarjetas de crédito
- Cuentas en redes sociales
Considera la posibilidad de activar la AMF en cualquier cuenta que lo permita, especialmente las que almacenen información personal o datos de tarjetas de crédito. Esto incluye cuentas de comercios y aplicaciones de entrega.
3. Compruebe los permisos de la aplicación
Revisa la configuración de privacidad y seguridad de todas las cuentas que utilices. Considera la posibilidad de cerrar las cuentas de cualquier aplicación que no utilices. Comprueba si tus aplicaciones y servicios tienen acceso a información que no es necesaria o relevante para los servicios que ofrecen, como tu ubicación, contactos y fotos.
Ponte en marcha:
Consulte la página de NCA Gestione su privacidad para comprobar la configuración de las cuentas de redes sociales, tiendas minoristas, aplicaciones y mucho más.
Para encontrar una lista de las aplicaciones descargadas en tu teléfono, sigue estos pasos:
Para usuarios de iOS:
- Vaya a la aplicación de configuración -> Desplácese hasta la parte inferior para ver una lista de todas las aplicaciones descargadas
- Para comprobar qué aplicaciones tienen acceso a tu cámara, micrófono y ubicación, ve a Ajustes -> Privacidad para ver la lista completa de aplicaciones.
Para usuarios de Android:
- Ve a tu aplicación de configuración
- Seleccione Aplicaciones y notificaciones -> Ver todas las aplicaciones
- Para comprobar qué aplicaciones tienen acceso a tu cámara, micrófono y ubicación, ve a Ajustes -> Privacidad -> Administrador de permisos para ver las listas completas de aplicaciones.
¿No lo necesitas? Bórralas. Cuando revises tus aplicaciones, elimina las que no necesites. Desinstalar aplicaciones de tu teléfono no sólo despeja tu pantalla de inicio, sino que garantiza que tus datos no se comparten con aplicaciones que ya no utilizas.
4. Actualiza tu software y configura las actualizaciones automáticas
Las actualizaciones de software no deben ignorarse porque suelen incluir importantes mejoras de seguridad que protegen sus dispositivos contra las últimas tácticas de los ciberdelincuentes.
Ponte en marcha:
Comprueba si hay actualizaciones de software disponibles en tu navegador, portátil, teléfono y otros dispositivos. Aléjate del botón "Recuérdamelo más tarde". Normalmente puedes cambiar la configuración para instalar automáticamente las actualizaciones.
5. Haga una copia de seguridad de sus datos
Protege tus datos haciendo copias de tus archivos importantes y guardándolas en un lugar seguro y separado. Haz copias de seguridad de fotos, vídeos, documentos y cualquier otro archivo que no quieras perder en caso de pérdida, robo o avería del dispositivo. Debes hacer copias de seguridad de tus datos con frecuencia, idealmente al menos una vez a la semana.
Ponte en marcha:
Utiliza la regla 3-2-1 como guía:
-
Guarda 3 copias de tus datos importantes (esto incluye la copia original y dos copias de seguridad).
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Guarda tus copias de seguridad en 2 soportes diferentes (como la nube, un USB o un disco duro externo).
-
1 de esos tipos de medios debe guardarse en un lugar separado, ya sea en línea en la nube o protegido en otra sala o edificio.
6. Deshacerse de forma segura de los dispositivos antiguos
Cuando hagas la limpieza, lleva los dispositivos y aparatos electrónicos viejos a un punto de reciclaje de residuos electrónicos. No tires los aparatos electrónicos a la basura: no sólo es malo para el medio ambiente, sino que además no sabes quién los encontrará cuando te deshagas de ellos.
Ponte en marcha:
Haz inventario de los aparatos electrónicos que no necesites. Algunos artículos reciclables son portátiles, teléfonos, tabletas, discos duros, televisores, electrodomésticos, impresoras y consolas de videojuegos.
Es probable que tu vieja tecnología contenga muchos datos antiguos e información personal. No basta con borrar tus datos. Debes borrarlos de tus dispositivos.
- Realiza un restablecimiento de fábrica en tu teléfono o en otros dispositivos si procede.
- Retire las tarjetas de memoria o los discos duros.
- Considere la posibilidad de utilizar un software de limpieza de disco en su ordenador.
- Más información de la Agencia de Ciberseguridad y Seguridad de las Infraestructuras
Una vez que hayas borrado todos los datos de tus dispositivos, utiliza los siguientes recursos para encontrar centros de reciclaje locales:
- Mejor compra
- Guía de la Agencia de Protección del Medio Ambiente
- Muchas administraciones locales tienen programas de reciclaje de residuos electrónicos. Infórmese en su municipio sobre los próximos eventos de reciclaje.
Si has superado estos seis pasos: ¡Enhorabuena! ¡No hay nada como esa sensación de casa limpia! Estas acciones reducirán significativamente tus posibilidades de perder tus cuentas e información por accidentes y estafas. Siéntete libre de limpiar sobre la marcha: puedes mantener una vida digital impecable durante todo el año.