Chaque clic, publication, et création de compte laisse une trace en ligne, tout comme presque tout ce que vous faites sur le web. Ces petits morceaux d'information peuvent être utilisés pour en apprendre plus sur vous que vous ne le réalisez, surtout lorsqu'ils sont regroupés. Nous appelons cela votre "empreinte numérique" – la trace de données que vous laissez derrière vous en naviguant sur Internet.  

Il n'existe pas vraiment de méthode "sans laisser de trace" pour utiliser Internet de nos jours – même si vous utilisez le mode Incognito sur votre navigateur web, vous devrez toujours avoir des comptes en ligne, comme pour un email ou le shopping. Vous pouvez cependant prendre le contrôle de vos données. Gérer votre empreinte numérique aide à protéger vos données et renforce votre cybersécurité.  

Le but n'est pas de disparaître complètement d'Internet. Mais nous pouvons être intentionnels sur les données que nous partageons et où. Tout comme vous seriez prudent avec les informations personnelles que vous partageriez avec un inconnu, vous pouvez (et devriez !) être attentif aux informations que vous partagez en ligne.  

1. Demandez « Pourquoi ? » avant de partager 

Chaque fois qu'un site web ou une application vous demande de partager des détails personnels ou des données, prenez un moment. Posez-vous quelques questions :

• Pourquoi le service demande-t-il cela ? 

• L'application ou le site web a-t-il vraiment besoin de cette donnée pour fonctionner ? 

• Qu'est-ce que je reçois en retour ? 

Par exemple, votre application GPS a besoin de votre localisation pour donner des directions en temps réel précises. Mais une application de coupons de magasin n'a pas besoin d'un accès constant à votre localisation. Votre troisième plateforme de médias sociaux préférée a-t-elle besoin d'accéder à toutes les photos de votre téléphone ? Moins vous donnez de données, moins vous vous exposez. 

2. Faites une recherche Google sur vous-même 

De temps en temps, recherchez votre nom sur les principaux moteurs de recherche pour voir ce que les autres peuvent trouver sur vous en ligne. Si vous utilisez régulièrement des plateformes d'IA comme ChatGPT ou Google Gemini, cela peut valoir le coup de vérifier aussi votre nom là-bas. Cela peut être surprenant – et parfois un peu alarmant. 

De plus, entrez votre adresse email dans Have I Been Pwned pour vérifier si elle a été impliquée dans une violation de données. Si un compte apparaît :

• Changez le mot de passe du compte immédiatement. 

• Si vous avez utilisé le même mot de passe pour d'autres comptes, changez-les (et arrêtez de réutiliser les mots de passe !) 

3. Utilisez un gestionnaire de mots de passe pour passer en revue vos comptes en ligne 

Un gestionnaire de mots de passe vous aide à générer des mots de passe forts et uniques pour chaque compte, et nous les adorons ! Ils offrent aussi d'autres avantages, comme montrer combien de comptes vous avez créés au fil du temps. 

Utilisez votre gestionnaire de mots de passe pour :  

• Identifier les comptes anciens ou inutilisés.

• Supprimer les comptes dont vous n'avez pas besoin.

• Mettre à jour les mots de passe faibles ou réutilisés. 

4. Évitez de créer des nouveaux comptes inutiles 

Presque tous les sites web de nos jours poussent les utilisateurs à créer des comptes – même pour des achats ponctuels. Cela s'explique par la valeur de vos données ! Mais chaque nouveau compte augmente votre exposition aux spams, traqueurs et potentielles violations de données. 

Si vous ne pensez pas avoir besoin d'un compte lors d'un achat sur un site, utilisez le mode invité !  

Moins de comptes signifie une empreinte numérique plus petite et moins à gérer et protéger.  

5. Ajustez vos paramètres de confidentialité 

Aujourd'hui, certains comptes, comme Google, Facebook, Apple et Microsoft, sont difficiles à éviter. Cependant, vous pouvez limiter la quantité de données qu'ils collectent. 

• Passez en revue et ajustez les paramètres de confidentialité régulièrement (nous pensons qu'une fois tous les trois mois est bien). 

• Limitez quelles informations sont publiques, comme qui peut voir vos publications sur les réseaux sociaux. 

• Limitez ce que les plateformes peuvent accéder, suivre ou stocker. 

6. Connaissez vos droits en matière de confidentialité 

Nous pensons que la confidentialité des données est un droit, et dans de nombreux endroits, vous avez des droits légaux concernant la collecte et le stockage de vos données. Informez-vous sur la manière dont la loi impacte votre confidentialité. Quelques exemples incluent :  

• La CCPA de Californie améliore la façon dont les Californiens voient et suppriment les données personnelles collectées par les entreprises. 

• Le RGPD de l'E.U. offre de forts droits à la vie privée pour les personnes en Europe 

• Restez informé sur la confidentialité ! De nouvelles lois pourraient vous donner plus de pouvoir sur votre empreinte numérique.

7. Naviguez et publiez prudemment

L'adage selon lequel une once de prévention vaut une livre de guérison est toujours vrai à l'ère numérique. Il est plus facile de prévenir les problèmes de confidentialité que de les régler après coup. Voici quelques habitudes à adopter :

• Utilisez la navigation privée ou "Incognito" pour éviter de sauvegarder l'historique et les cookies. 

• Limitez ce que vous publiez sur les réseaux sociaux. Sachez que même les publications privées et les DMs peuvent fuir.

• Ne publiez pas d'informations personnelles identifiables comme les dates de naissance, les plans de voyage et les adresses.

Prenez en charge votre empreinte numérique 

Vous n'avez pas besoin de vous retirer du réseau pour maintenir votre empreinte numérique. En prenant de petites mesures intentionnelles pour la réduire, vous pouvez améliorer la confidentialité de vos données, réduire le risque d'escroqueries et de violations, et adopter de meilleures habitudes en ligne qui dureront toute une vie.  

Aujourd'hui est le jour pour prendre le contrôle de votre vie numérique – une étape à la fois. Pour plus de conseils, abonnez-vous à notre lettre d'information par email!