Proteja sus contraseñas como protegería las llaves de su casa. Por supuesto, mantener su colección de contraseñas es frustrante para muchos de nosotros (hasta que comienza a usar un administrador de contraseñas). ¡Pero estamos aquí para ayudar!

Si bien crear, almacenar y recordar contraseñas puede parecer abrumador, siguen siendo su primera línea de defensa contra los cibercriminales y las violaciones de datos. Afortunadamente, los gestores de contraseñas gratuitos, seguros y fáciles de usar han facilitado más que nunca el mantenimiento de contraseñas seguras. Puede trabajar para asegurar su presencia en línea con solo unos pocos pasos simples hoy.

El poder de las contraseñas largas, únicas y complejas

Para obtener la máxima seguridad, recuerde tres principios:

1. Larga 

Las contraseñas deben tener al menos 16 caracteres. Cuanto más larga sea su contraseña, más tiempo tardarán los hackers en descifrarla usando técnicas de fuerza bruta. En este momento, una contraseña de ocho caracteres toma unos minutos para que el software de un hacker la adivine probando cada combinación de letras, números y símbolos. ¡Una contraseña de 16 caracteres toma mil millones de años en adivinarse!

2. Única 

Cada cuenta debe tener una contraseña única. ¡Si reutiliza contraseñas, no se sienta avergonzado! Reutilizar contraseñas es un mal hábito del que muchos somos culpables, pero ¡puede comenzar a cambiar sus hábitos hoy! Reutilizar contraseñas en varias cuentas puede causar enormes dolores de cabeza. Si una cuenta se ve comprometida, las contraseñas únicas garantizan que las demás cuentas sigan siendo seguras. Pequeños cambios como agregar un número o un carácter especial no son suficientes; cada contraseña debe ser completamente distinta. ¡Puede usar un gestor de contraseñas para crear y almacenar contraseñas únicas para todas sus cuentas!

3. Compleja 

Las contraseñas deben incluir una mezcla de mayúsculas y minúsculas, números y caracteres especiales (como @, !, o $). Algunas plataformas incluso permiten espacios. Las contraseñas más fuertes son una larga cadena de caracteres aleatorios, no palabras, nombres o fechas identificables. Sin embargo, incluso si sus contraseñas son aleatorias, debe asegurarse de que cada una tenga al menos 16 caracteres.

¡Repasemos! 

Cada una de sus contraseñas debe ser:

• Única para la cuenta 

• Al menos 16 caracteres de largo 

• Un revoltijo aleatorio de letras, números y símbolos. 

Al usar contraseñas fuertes, está dando un paso crucial hacia la protección de su identidad digital.

El MFA lleva su seguridad más allá de la contraseña

La autenticación multifactor (MFA, por sus siglas en inglés) añade una capa completamente nueva de seguridad a cada una de sus cuentas. Cuando activa el MFA, usa más que una contraseña para iniciar sesión, lo que podría significar un escaneo facial, un mensaje de texto o una aplicación especial. Recomendamos activar el MFA para cada cuenta que lo permita. ¡Descubra más en nuestra guía sobre MFA!

¿Con qué frecuencia debe cambiar sus contraseñas?

Si sus contraseñas ya son largas, únicas y complejas, no necesita cambiarlas a menos que:

• Sospeche de acceso no autorizado a su cuenta. 

• Reciba una notificación de una violación de datos que involucre su cuenta. 

Si bien era una práctica común cambiar las contraseñas anualmente o semestralmente, esa ya no es nuestra recomendación. Las últimas recomendaciones del Instituto Nacional de Estándares y Tecnología (NIST, por sus siglas en inglés) nos respaldan en esto.

Cambiar las contraseñas con demasiada frecuencia puede conducir a hábitos más débiles, como reutilizar contraseñas antiguas o crear contraseñas demasiado simples. Manténgase con contraseñas largas y fuertes y actualícelas solo cuando sea necesario.

Por qué debería usar un gestor de contraseñas

Nuestro consejo sobre contraseñas únicas, fuertes y complejas probablemente le parezca abrumador si nunca ha usado un gestor de contraseñas antes. Sin embargo, los servicios modernos pueden ayudarle a respirar mucho más fácil. Su gestor de contraseñas se convertirá en su herramienta favorita mientras navega por el mundo digital. Con un gestor de contraseñas, solo necesita recordar una contraseña maestra para desbloquear su bóveda segura de contraseñas almacenadas.

Beneficios de usar un gestor de contraseñas:

• Comodidad: No más problemas para recordar docenas de contraseñas. 

• Mayor seguridad: Generar y almacenar automáticamente contraseñas largas, únicas y complejas. 

• Ahorro de tiempo: Las extensiones de navegador y aplicaciones para smartphones completan automáticamente las credenciales para inicios de sesión rápidos y seguros. 

• Bóvedas seguras: Puede sentirse precavido sobre almacenar todas sus contraseñas en un solo lugar, pero los gestores de contraseñas de alta calidad usan encriptación y arquitectura de conocimiento cero para mantenerle seguro. Los gestores de contraseñas son más seguros que libretas, notas adhesivas, hojas de cálculo o reutilizar contraseñas porque está tratando de recordarlas todas.

Por qué los gestores de contraseñas son un cambio de juego 

Según encuestas, la persona promedio maneja más de 160 cuentas. Usar la misma contraseña en varias cuentas significa que los hackers pueden acceder a todas las cuentas vinculadas si una se ve comprometida. Los gestores de contraseñas eliminan este riesgo permitiéndole mantener contraseñas únicas para cada cuenta sin la molestia de recordarlas todas.

Muchos gestores de contraseñas son gratuitos o asequibles, simples de usar y funcionan sin problemas en varios dispositivos. Adoptar un gestor de contraseñas puede reducir significativamente su vulnerabilidad a las amenazas cibernéticas y hacer que su experiencia en línea sea más segura y sin estrés. ¡Consulte nuestra guía sobre gestores de contraseñas!

¿Qué pasa con los pases clave?

Los pases clave son una tecnología nueva emocionante que elimina la necesidad de contraseñas. En lugar de ingresar una contraseña, con los pases clave normalmente inicia sesión teniendo un dispositivo seguro a mano (como un teléfono) y usando biometría, como un escaneo facial. ¡Son fáciles de configurar y vale la pena echarles un vistazo!

Puede comenzar hoy mismo 

Empiece a proteger su vida digital creando contraseñas largas, únicas y complejas para sus cuentas. Si cambiar todas sus contraseñas de una sola vez parece desalentador, hágalo despacio. Encuentre un gestor de contraseñas confiable y comience a cambiar contraseñas débiles un lote a la vez. Convertirse en un aficionado a las contraseñas es su defensa más fuerte contra los cibercriminales.